Chi sono

Diventare psicologa e psicoterapeuta è stato per me un cammino chiaro fin dall’inizio.

Le radici del mio percorso affondano nella psicoterapia psicodinamica e psicoanalitica, una scuola di pensiero che mi ha dato le fondamenta per comprendere la complessità della mente umana, l’importanza delle relazioni e della nostra storia.

La matrice psicoanalitica si è man mano integrata con una solida formazione nel campo della psicotraumatologia, maturata lavorando sul campo all’interno di ambulatori ASL dedicati al trauma recente e complesso. È in questo contesto clinico che ho imparato a integrare gli attuali approcci mirati alla cura del trauma, comprendendo da vicino come le ferite del passato restino impresse nel corpo e come quest’ultimo possa diventare una risorsa fondamentale nel percorso di guarigione, anche attraverso l’utilizzo di strumenti come l’EMDR.

Accanto alla mia professione, ho sempre coltivato una profonda passione personale per il mondo olistico e la meditazione. Volevo però che questa sensibilità trovasse un terreno solido e scientificamente validato.

L’ho trovato nella Psicofisiologia Clinica. Attraverso una formazione specialistica in Bio e Neurofeedback, ho potuto dare una base scientifica rigorosa a ciò che le discipline olistiche intuivano da secoli: avvicinarmi al Biofeedback mi ha permesso di integrare gli insegnamenti sul respiro, traducendoli in protocolli clinici per regolare il sistema nervoso. Grazie a questo ponte tra scienza e consapevolezza, ho lavorato in ambulatori Asl specialistici di Psicofisiologia dello Stress per il trattamento dello stress cronico, dell’ansia, degli attacchi di panico e delle cefalee primarie croniche, aiutando le persone ad apprendere strumenti di regolazione emotiva e psicofisiologica.

Oggi questo approccio integrato vive in ogni mio spazio terapeutico. Trova espressione non solo nello studio dal vivo, ma anche nella mia pratica di terapia online: un modo di fare psicoterapia che tiene conto del corpo anche in assenza del corpo stesso, valorizzando la presenza e l’ascolto profondo oltre ogni distanza fisica.